知己陪你在家輕鬆動

運動搭保健補充,事半功倍~健練聰明健身的法則,小葛教練給你美好健康的正確觀
深受企業主和社團媽媽熱愛的專業健身家教--小葛教練來囉 對於飲食健康和專業補充⋯
READ MORE ->
久坐上班族的伸展運動 PART 2
  做完了PART 1的伸展 ,是不是覺得肩頸放鬆許多,思緒也舒服起⋯
READ MORE ->
久坐上班族的伸展運動 PART 1
  久坐上班族的最大隱憂就是, 消化不良, 新陳代謝不佳,長期累積下⋯
READ MORE ->
3C電腦族的你 "坐"對了嗎
在辦公桌和書桌坐了一整天,一身疲憊對吧? 長時間的姿勢錯誤加上肌肉緊繃, 會⋯
READ MORE ->
擔心沒有完整的運動時間 或跟不上健身房的行程嗎? 回家也能簡單動
你是不是也擔心沒有完整的運動時間 或是跟不上健身房的行程表?   ⋯
READ MORE ->
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理